Dormir debería ser un proceso reparador. Sin embargo, muchas personas se despiertan cansadas cada mañana, sufren somnolencia durante el día.
En algunos casos, detrás de estos síntomas se encuentra la apnea obstructiva del sueño, un trastorno que puede afectar tanto al descanso como a la salud general.
Si buscas información sobre el tratamiento de la apnea del sueño en Zaragoza, en este artículo te explicamos qué es, cuáles son sus síntomas, cómo se diagnostica y qué opciones existen actualmente para mejorar la calidad del sueño.
¿Qué es la apnea del sueño?
La apnea del sueño es un trastorno respiratorio que provoca interrupciones repetidas de la respiración mientras dormimos.
Estas pausas se producen porque las vías respiratorias superiores se estrechan o colapsan parcialmente durante el sueño, dificultando el paso del aire.
Como consecuencia, el organismo recibe menos oxígeno y se producen microdespertares que fragmentan el descanso, aunque muchas veces la persona no sea consciente de ello.
¿Cuáles son los síntomas de la apnea del sueño?
Los síntomas más habituales se encuentran:
- Ronquidos intensos y frecuentes.
- Pausas respiratorias observadas por otra persona.
- Sensación de ahogo o falta de aire durante la noche.
- Cansancio al despertar.
- Somnolencia durante el día.
- Dolores de cabeza matutinos.
- Dificultad para concentrarse.
- Irritabilidad o cambios de humor.
No todas las personas que roncan tienen apnea del sueño, pero el ronquido persistente suele ser uno de los principales signos de alerta.
¿Por qué es importante tratar la apnea del sueño?
La apnea del sueño no solo afecta al descanso.
Diversas sociedades médicas relacionan este trastorno con un mayor riesgo de hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares, alteraciones metabólicas y disminución de la calidad de vida cuando no recibe tratamiento adecuado.
Por este motivo, ante la sospecha de apnea, es recomendable realizar una valoración y obtener un diagnóstico preciso.
¿Cómo se diagnostica la apnea del sueño?
El diagnóstico suele realizarse mediante estudios específicos del sueño indicados por especialistas en neumología, medicina del sueño u otorrinolaringología.
Entre las pruebas más utilizadas se encuentran:
Polisomnografía
Es el estudio más completo y permite analizar diferentes parámetros mientras el paciente duerme.
Poligrafía respiratoria
Registra variables respiratorias y ayuda a detectar episodios compatibles con apnea obstructiva del sueño.
Gracias a estas pruebas es posible determinar si la apnea es leve, moderada o grave y establecer el tratamiento más adecuado para cada paciente.
¿Qué tratamientos existen para la apnea del sueño?
El tratamiento depende de la gravedad del trastorno y de las características de cada paciente.
Entre las opciones más utilizadas se encuentran:
- Cambios en el estilo de vida.
- Pérdida de peso cuando existe sobrepeso.
- Reducción del consumo de alcohol y tabaco.
- Terapia posicional para evitar dormir boca arriba.
- CPAP (presión positiva continua en la vía aérea).
- Cirugía en determinados casos.
- Dispositivos de avance mandibular (DAM).
Dispositivo de Avance Mandibular (DAM): una alternativa en muchos pacientes
Los dispositivos de avance mandibular son férulas personalizadas que se utilizan durante el sueño para mantener la mandíbula ligeramente adelantada.
Este pequeño avance ayuda a mantener abiertas las vías respiratorias superiores y favorece el paso del aire durante la noche.
La Sociedad Española del Sueño reconoce los dispositivos de avance mandibular como una opción terapéutica válida en pacientes con apnea obstructiva del sueño leve o moderada y también en determinados pacientes que no toleran el tratamiento con CPAP.
¿Cómo funciona una férula para la apnea del sueño?
El dispositivo está formado por dos férulas adaptadas a la boca del paciente.
Durante el descanso nocturno:
- Mantiene la mandíbula en una posición adelantada.
- Reduce el colapso de la vía aérea.
- Favorece una respiración más fluida.
- Disminuye los ronquidos en muchos casos.
- Ayuda a mejorar la oxigenación durante el sueño.
Para que el tratamiento sea corecto, el dispositivo debe diseñarse de forma individualizada y ajustarse bajo supervisión profesional.
¿Quién puede beneficiarse de un dispositivo de avance mandibular?
Suele estar indicado en:
- Pacientes con apnea obstructiva del sueño leve o moderada.
- Personas con ronquidos crónicos.
- Pacientes intolerantes al CPAP.
- Casos seleccionados valorados por especialistas del sueño.
La indicación siempre debe realizarse tras un diagnóstico previo y una evaluación individualizada.
Tratamiento de la apnea del sueño en Zaragoza
El abordaje de la apnea del sueño requiere la colaboración de diferentes profesionales sanitarios para obtener un diagnóstico preciso y seleccionar la alternativa terapéutica más adecuada.
En nuestra clínica dental en Zaragoza participamos en el tratamiento de pacientes diagnosticados de apnea obstructiva del sueño mediante dispositivos de avance mandibular, siempre tras la correspondiente valoración clínica y siguiendo las indicaciones de los especialistas implicados en cada caso. Para más información, solicita una valoración en nuestra clínica mediante nuestro formulario de contacto.
Preguntas frecuentes sobre la apnea del sueño
¿La apnea del sueño tiene cura?
Depende de la causa y de cada paciente. En algunos casos puede mejorar mediante cambios en el estilo de vida, pérdida de peso o tratamientos específicos. En otros, requiere control y seguimiento a largo plazo.
¿Los ronquidos siempre significan que tengo apnea?
No. Muchas personas roncan sin padecer apnea. Sin embargo, cuando los ronquidos se acompañan de pausas respiratorias, somnolencia diurna o cansancio persistente, conviene realizar una valoración médica.
¿Los dispositivos de avance mandibular sustituyen al CPAP?
No siempre. Son tratamientos diferentes y la elección dependerá del diagnóstico, la gravedad de la apnea y las características del paciente.
¿La férula para la apnea del sueño es cómoda?
Los dispositivos actuales se fabrican de forma personalizada para mejorar la adaptación y el confort durante el sueño.
La apnea del sueño es un trastorno frecuente que puede afectar significativamente a la calidad de vida y a la salud general cuando no se trata adecuadamente.
Ante síntomas como ronquidos persistentes, pausas respiratorias o cansancio constante durante el día, obtener un diagnóstico es el primer paso para recuperar un descanso de calidad.
Si buscas información sobre el tratamiento de la apnea del sueño en Zaragoza, una valoración profesional puede ayudarte a conocer las opciones disponibles y determinar cuál es la más adecuada para tu caso.
Fuentes consultadas
La información de este artículo ha sido elaborada tomando como referencia documentación científica y guías clínicas publicadas por organismos especializados en medicina del sueño y apnea obstructiva del sueño.
- Guía de Práctica Clínica sobre la utilización de los Dispositivos de Avance Mandibular (DAM) en pacientes adultos con Síndrome de Apneas-Hipopneas del Sueño (SAHS) – GuíaSalud (Sistema Nacional de Salud)
- Sociedad Española de Sueño (SES) – Guías Clínicas y recomendaciones sobre trastornos respiratorios del sueño
- Dispositivos de avance mandibular para el tratamiento de los trastornos respiratorios del sueño del adulto – Acta Otorrinolaringológica Española
Aviso: La información contenida en este artículo tiene carácter divulgativo y no sustituye el diagnóstico ni la valoración individualizada realizada por profesionales sanitarios especializados.
